Auteur/autrice : Stéphanie Vromman
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Citation du jour n°157
Ne vous demandez pas ce dont le monde a besoin. Demandez-vous ce qui vous éveille à la vie, puis faites-le. Car ce dont le monde a besoin, c’est d’êtres qui s’éveillent à la vie. Howard Thurman Le bonheur c’est l’inverse du marketing : partir de soi et de ses propres besoins, combler et nourrir ses…
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Il y a toujours de l’espoir. Les phases finissent toujours par passer.
Il y a toujours de l’espoir. Les phases finissent toujours par passer.
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Citation du jour n°156
L’estime de soi est une fleur à arroser chaque jour par un regard sur soi positif et bienveillant. Anonyme C’est à nous d’en prendre soin. Nous n’avons pas à compter sur les autres pour le faire : notre valeur ne dépend pas d’eux. Nous sommes qui nous sommes et cela ne conviendra jamais à tout…
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Défi n°23
Glisse des petits soins de toi : une crème hydratante pour les mains ou le corps, un soin des ongles, un passage chez le coiffeur, tester la luminothérapie, se faire un massage des pieds avec une agréable crème parfumée, une sieste, un bain moussant, un coussin ou une roulette massante, une pause dans un endroit…
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Citation du jour n°155
Vous êtes maître de votre vie et qu’importe votre prison, vous en avez les clefs. Hervé Desbois Oui, on s’enferme souvent soi-même, sans le vouloir, dans des prisons. Dans des croyances (qui ne sont pas forcément les nôtres mais que nous avons « achetées »), des peurs, des doutes, des limitations qui n’existent pas vraiment ou la…
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Citation du jour n°154
Un mot gentil peut réchauffer trois mois d’hiver. Proverbe Japonais C’est vrai, une gentillesse peut parfois réchauffer les cœurs refroidis par d’autres relations humaines. Un des rares cas où le positif peut renverser la tendance en étant plus petit que le reste. C’est l’étincelle d’espoir en l’humanité, c’est la reconnaissance et l’affection dont on a…
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Je ne suis responsable que de mon bonheur, pas de celui des autres. Bien sûr, j’y contribue.
Je ne suis responsable que de mon bonheur, pas de celui des autres. Bien sûr, j’y contribue.