Auteur/autrice : Stéphanie Vromman

Être d’accord avec soi-même, je ne connais pas meilleur bulletin de santé ! François Mitterrand Oui, en plus de la santé, c’est bon pour le moral, pour la clarté !

L’homme n’a rien de mieux à faire qu’essayer d’être en parfait accord avec lui-même. Sigmund Freud Ne vas pas contre ton intuition ou tes envies. Ecoute-toi. Pas les autres si tu penses autrement.

Pour savoir qui on est, pour aller à la découverte de soi-même, il faut se libérer de tout ce que l’on n’est pas. Laurent Gounelle Retire les étiquettes que l’on t’a collées, les croyances à ton sujet qui ne sont pas les tiennes, ce qui ne colle pas avec ce que tu souhaites. Regarde ce…

Juste avec le temps, tu apprends à être plus ce que tu veux et moins ce que les autres veulent de toi… Meryl Streep Etre libre d’être qui l’on est, de s’écouter sans prêter attention aux nombreuses injonctions est un grand trésor pour être plus heureux dans sa vie. Au diable les injonctions et conseils…

Il existe un curieux paradoxe : quand je m’accepte tel que je suis, alors je peux changer. Carl Rogers Effectivement, quand on refuse ou rejette quelque chose, il est difficile d’agir dessus. C’est quand je lâche prise, que je défais la contraction et que j’accepte les choses telles qu’elles sont, que j’ai la possibilité d’agir…