Auteur/autrice : Stéphanie Vromman

Tant que vous pensez que tout est la faute des autres, vous souffrez. Quand vous réalisez que tout prend naissance en vous, vous pouvez alors cheminer vers la paix et la joie. Dalaï Lama C’est notre façon de voir les choses, notre interprétation qui nous font possiblement souffrir. Cela peut réveiller une blessure, comme cela…

Ne vous diminuez pas pour que les autres se sentent à l’aise. Nelson Mandela Vous pouvez prendre de la place, briller à votre façon, vous exprimer et éventuellement inspirer les autres au lieu de vous cacher.

Quand vous dites « oui » aux autres, assurez-vous que vous ne dites pas « non » à vous-même. Paulo Coelho Ne te sacrifie pas, ne culpabilise pas : écoute-toi et fais ce qui est bon pour toi. Dis-toi oui à toi. Tu seras plus en état de faire pour les autres ensuite.

Je me suis débarrassé de tout ce qui ne me faisait pas du bien : les aliments, les gens, les choses, les situations et de tout ce qui me tirait vers le bas. Au début je l’appelais « sain égoïsme », mais aujourd’hui je sais que c’est de l’Amour de soi-même. Charlie Chaplin Oui ! Se nourrir…