Auteur/autrice : Stéphanie Vromman

  • Citation du jour n°19

    Citation du jour n°19

    Le sentiment de profonde solitude individuelle qui est le lot de tant de vies humaines ne peut être diminué que si l’individu prend le risque d’être davantage lui-même face aux autres. Carl Rogers Souvent, nos problèmes évoluent quand on agit, surtout quand on agit différemment de ce que l’on a toujours fait.

  • Je suis libre de penser ce que je souhaite.

  • Citation du jour n°18

    Citation du jour n°18

    Que celui qui veut changer le monde se change déjà lui-même. Socrate Tout changement commence par soi. Tu ne peux changer les autres, tu peux changer ton point de vue, ton rapport à l’autre. Seul toi peut le faire. Et alors seulement, peut-être que cela fera changer les autres.

  • J’ai le pouvoir de transformer mon monde.

  • Citation du jour n°17

    Citation du jour n°17

    Nous sommes tous plus ou moins prisonniers de nos peurs, de nos pulsions, de notre caractère, de nos habitudes, de nos émotions. La plupart de nos actions et de nos choix sont mus par ces tendances qui nous dominent. Esclaves de nous-mêmes, nous sommes les seuls à pouvoir nous libérer de cette prison intérieure. Frédéric…

  • Je suis la personne la plus importante de ma vie.

  • Citation du jour n°16

    Citation du jour n°16

    Chacun est prisonnier de l’histoire qu’il se raconte sur lui-même. Bernard Werber Le pouvoir de nos pensées est sous estimé… Nos pensées font notre réalité. On peut choisir ses pensées afin de changer sa réalité.

  • Défi n°3

    Défi n°3

    Entraîne-toi à changer tes pensées. Commence par te dire chaque matin au réveil que tu vas passer une excellente journée. Tu peux essayer d’en modifier des existantes afin qu’elles soient davantages positives, tout en restant dans ce que tu crois possible. Par exemple : « je suis nulle » peut devenir « je n’ai pas ENCORE cette compétence…

  • J’attire tout ce que je souhaite.

  • Citation du jour n°15

    Citation du jour n°15

    La vie intérieure ne doit pas être pensée comme un refuge ou une forteresse, mais comme une maison accueillante et ouverte à la vie du dehors. Christophe André Un endroit où se ressourcer sans se couper du monde. Un ensemble de ressources à utiliser et aussi à transmettre, à partager.