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Juste avec le temps, tu apprends à être plus ce que tu veux et moins ce que les autres veulent de toi… Meryl Streep Etre libre d’être qui l’on est, de s’écouter sans prêter attention aux nombreuses injonctions est un grand trésor pour être plus heureux dans sa vie. Au diable les injonctions et conseils…

Il existe un curieux paradoxe : quand je m’accepte tel que je suis, alors je peux changer. Carl Rogers Effectivement, quand on refuse ou rejette quelque chose, il est difficile d’agir dessus. C’est quand je lâche prise, que je défais la contraction et que j’accepte les choses telles qu’elles sont, que j’ai la possibilité d’agir…

Il y a trois choses extrêmement dures : l’acier, le diamant et se connaître soi-même. Benjamin Franklin On peut penser que c’est simple mais, non seulement on ne rentre pas dans des cases, en plus, on évolue avec le temps et l’expérience. Nous sommes nuances. Nous ne connaissons pas toutes nos blessures, tous nos fonctionnements…

Un voyage de mille lieux commence toujours par un premier pas.Lao Tseu – Philosophe et sage chinois6ème siècle avant JC Bienvenue dans ce voyage vers le monde de la Motivologie, qui te booste et t’accompagne avec douceur chaque jour 💟