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Le bonheur n’est pas toujours dans un ciel éternellement bleu, mais dans les choses les plus simples de la vie. Confucius Pas la béatitude absolue, le nirvana éternel mais les petits bonheurs du quotidien. Fugaces, fulgurants, touchants, juste sous nos yeux.

Le bonheur, c’est d’être heureux ; ce n’est pas de faire croire aux autres qu’on l’est. Jules Renard « Oui ça va très bien » même quand ce n’est pas vrai ou « quel bonheur », … Les apparences ne nous aideront jamais à se sentir mieux. Juste plus seuls et moins bien. Occupons-nous d’être authentiques et heureux sans…

Si on ne voulait qu’être heureux, cela serait bientôt fait. Mais on veut être plus heureux que les autres, et cela est presque toujours difficile parce que nous croyons les autres plus heureux qu’ils ne sont. Montesquieu On se trompe sur ce que vivent les autres: on les pense plus heureux que nous. On n’en…

Le bonheur est une chose qui se vit et se sent, et non qui se raisonne et se définit. Miguel de Unamuno Il n’y a pas de formule mathématique, d’explication logique. Juste vis pleinement, sens et ressens les petits comme les grands bonheurs.

Le bonheur, c’est quand le temps s’arrête. Gilbert Cesbron As-tu repéré ces moments où le temps se suspend et où tu dis « aaaaah je suis bien, si seulement ça pouvait durer pour toujours…! » ? Ancre-les dans ta base de souvenirs, ces petits moments de bonheur suspendus.

Manifester son bonheur est un devoir ; être ouvertement heureux donne aux autres la preuve que le bonheur est possible. Albert Jacquard On a tendance à cacher notre bonheur pour ne pas le « cracher » sur les gens, c’est irrespectueux. Alors que, au contraire, il donne de l’espoir, se transmet. C’est contagieux.

Si nous sommes dans la joie, gardons-nous de porter nos pensées au-delà du présent. Horace Ne casse pas ce moment de joie, de bien-être, de célébration en ressassant le passé ou en craignant l’avenir. On pense trop que ces moments sont normaux et fugaces. Faisons-les durer, vivons-les à fond, ressentons longuement les émotions agréables afin…

Le bonheur, c’est de continuer à désirer ce qu’on possède. Saint Augustin Et pas de vouloir autre chose, toujours plus, autrement, … Etre heureux de ce que l’on a et vouloir encore l’avoir, le garder, l’avoir avec soi. Toujours là. On s’aperçoit trop souvent de ce qui compte vraiment quand ce n’est plus là.

L’homme est malheureux parce qu’il ne sait pas qu’il est heureux. Fiodor Dostoïevski On pense qu’il faut attendre ou lutter ou se sentir en béatitude permanente sans jamais ressentir d’émotions désagréables. Ce n’est pas ça du tout… Regarde au fond de ton cœur et tout ce que tu as dans ta vie.

Le concept de bonheur est un concept si indéterminé, que, malgré le désir qu’a tout homme d’arriver à être heureux, personne ne peut jamais dire en termes précis et cohérents ce que véritablement il désire et il veut. Emmanuel Kant Ce n’est pas toujours évident de savoir ce que l’on veut, ce qui nous convient,…