Auteur/autrice : Stéphanie Vromman

Quand vous dites « oui » aux autres, assurez-vous que vous ne dites pas « non » à vous-même. Paulo Coelho Ne te sacrifie pas, ne culpabilise pas : écoute-toi et fais ce qui est bon pour toi. Dis-toi oui à toi. Tu seras plus en état de faire pour les autres ensuite.

Je me suis débarrassé de tout ce qui ne me faisait pas du bien : les aliments, les gens, les choses, les situations et de tout ce qui me tirait vers le bas. Au début je l’appelais « sain égoïsme », mais aujourd’hui je sais que c’est de l’Amour de soi-même. Charlie Chaplin Oui ! Se nourrir…

À force de sacrifier l’essentiel à l’urgence, on finit par oublier l’urgence de l’essentiel. Edgar Morin Sacrifier, par exemple, des moments précieux avec ses enfants pour des choses à faire, que l’on croit essentielles mais qui elles, ne le sont pas, est effectivement la mauvaise urgence à choisir, le mauvais choix de priorité. Il y…

S’aimer soi-même est le début d’une histoire d’amour qui durera toute une vie. Oscar Wilde C’est avec nous-mêmes que nous passons chaque instant de toute notre vie, du début jusqu’à la fin, sans aucune pause. Réalise à quel point c’est mieux d’aimer cette personne avec qui tu passes TOUT ton temps.

Croire en soi, c’est le premier pas pour atteindre un but. Eleanor Roosevelt Une fois que tu crois en toi, tu peux atteindre les buts que tu te fixes. Pas à pas, on développe ce qu’il nous faut pour atteindre nos buts, réaliser nos projets.